چگونه میتوان دیابت را مدیریت کرد؟ - مجله نماشو

در واقع می توان گفت کنترل دیابت همان درمان دیابت محسوب می گردد،زیرا اگر دیابت کنترل گردد فرد می تواند زندگی عادی خود را دنبال کند

اهداف مدیریت دیابت عبارتند از

با متعادل کردن میزان مصرف مواد غذایی با دارو و فعالیت ، میزان قند خون را تا حد ممکن نزدیک به حد نرمال نگه دارید.

سطح کلسترول خون و تری گلیسیرید (لیپید) خون را تا حد ممکن پایین حفظ کنید.

فشار خون خود را کنترل کنید. فشار خون شما نباید بیش از 90/140 باشد.

از بروز مسائل مرتبط با دیابت جلوگیری کنید و یا حداقل کوشش کنید که آن ها را کاهش دهید.

شما میتوانید این کار را به وسیله

- کنترل آنچه شما می خورید و دنبال کردن یک برنامه غذایی متعادل

- ورزش روزانه و منظ

- در صورت تجویز دارو ، دنبال کردن دستورالعمل های مربوط به نحوه و زمان مصرف آن

- کنترل قند خون و فشار خون در خانه

- قرار دیدار های خود را با ارائه دهندگان خدمات درمانی خود را به موقع و بر اساس برنامه دنبال کنید و آزمایشات آزمایشگاهی را طبق دستور پزشک انجام دهید.

یادتان باشد : کارهایی که هر روز در خانه انجام می دهید بیش از آنچه پزشکتان می تواند در طول معاینه و مراقبت از شما انجام دهد ، بر سطح قند خونتان تأثیر می گذارد.

- متفورمین قرص موثر در بیماری دیابت است، که بیشتر دیابتی های نوع دو از این قرص استفاده می نمایند.

آیا متفورمین بی خطر است؟

به طور کلی ، متفورمین بسیار بی خطر تلقی می گردد. و انجمن دیابت آمریکا متفورمین را به عنوان اولین درمان که در بیشتر موارد در دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار می گیرد ، توصیه می نماید. و سازمان بهداشت جهانی متفورمین را در لیست داروهای اساسی خود در گزارشات سالانه اش آورده است ؛ که داروهای موجود در این لیست به عنوان داروهایی در زمینه تأمین رفع کردن نیازهای مهم در سیستم بهداشت جهانی ، و به عنوان مؤثرترین و امن ترینها در نظر گرفته شده اند.