ورزش

چرا در هوای گرم سرم درد می گیریم؟
تبیان/ بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم، با ما همراه باشید...

دوست دارم دنیا را هم در اوج ترک کنم ، رانت نگرفته ام
با همان لحنی که همه می شناسیم، صاف و ساده می گوید: تا به حال خیلی حرف زدم. از تجربه ها، گذشته و ... به زبانم می آید که؛ آنچه شما تجربه کردید، خاطرات ما را ساخته.

بحرین با چهر ه ای متفاوت
پایگاه خبری الکوره نوشت که سرمربی پرتغالی تیم ملی فوتبال بحرین با تغییرات زیادی شاگردانش را برابر ایران وارد میدان خواهد کرد.

شیخ آبی ها در راه تهران
شیخ دیاباته مهاجم استقلال که به مرخصی رفته بود فردا صبح به تهران می رسد.

اشتباهاتی که مبتلایان به میگرن هرگز نباید انجام دهند
خبرنگاران : میگرن از جمله عارضه های دردناکی است که بسیاری از مبتلایان به این بیماری را به هر راهی برای پیشگیری از بروز آن متوسل می نماید.

هفته ای 5 ساعت ورزش کنید
در مطالعه جدیدی که در مجله پزشکی پیشگیرانه آمریکا منتشرشده تاکید شده است که برای حفظ سلامتی خود باید ساعات بیشتری را نسبت به آنچه سازمان جهانی بهداشت پیش تر توصیه نموده، ورزش کنیم.

باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان ، سحری مهم ترین وعده غذایی روزه دار است
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی نکات بسیار مهمی را در رابطه با روزه داری و نوع تغذیه در ماه رمضان عنوان می نماید.

کشف یک نیروی تازه در طبیعت
علاوه بر نیروی گرانش و الکترومغناطیسی، دو نیروی هسته ای قوی و ضعیف بر رفتار ذرات زیراتمی حکمفرما هستند. یک نیروی بنیادی تازه ممکن است به حل برخی از بزرگترین معما های جهان که برای چند دهه عرق دانشمندان را درآورده کمک کند.

فرهاد قائمی با برانکار از زمین خارج شد
ملی پوش والیبال ایران در ست پنجم بازی هراز آمل و شهرداری ارومیه مصدوم شد.

شهر های تاریخی که از وجود آن ها بی خبر هستید
به نقل از ام اس ان دنیا پر از شهر هایی است که اگر چه کوچک هستند اما اهمیت تاریخی زیادی دارند. ما در این گزارش چند مقصد تاریخی را به شما معرفی می کنیم.

خوردن یا نخوردن گوشت قرمز ؛ بخوانید و قضاوت کنید
گوشت قرمز در عین حال که از نظر بسیاری از افراد منبع خوبی از مواد مغذی است علاوه برخواص آن، خطراتی هم دارد که در صورت استفاده بیش از اندازه سلامت شما را تهدید میکند که توصیه میکنیم بیشتر مطالعه نموده و از آنها مطلع باشید.

از کنار این علائم قلبی راحت نگذرید
خبرنگاران : اگر شما دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی کنند. در واقع اگر قلب شما نارسایی داشته باشد، ممکن است اصلاً علامتی احساس نکنید....

43 مدل بهترین هدیه و کادو روز مادر که مادرها عاشق آن می شوند
انتخاب کادو برای مناسبت های مختلف، متفاوت است، انتخاب کادو روز مادر از این حیث مستثنی نبوده و نباید نسبت به آن بی اهمیت بود، ابتدا باید علایق او را بشناسید، سپس نیازسنجی کرده و در سرانجام سلیقه او را برای خرید کادو اعمال نمایید. با ما همراه باشید تا در...

ساحل عاج کشور فیل ها!، تصاویر
ساحل عاج با داشتن سواحل بی نظیر اقیانوس اطلس، ورزش های ساحلی و آبی و همین طور حیات وحش منحصر به فرد، توانسته است جهانگرد های بسیاری را مجذوب خود نموده و آنها را با داشته هایش شگفت زده کند.

چگونه میتوان دیابت را مدیریت کرد؟
خبرآنلاین/ هیچ درمانی برای دیابت وجود ندارد ، اما می توان آن را کنترل کرد و بهبود بخشید .

زیباترین رنگ آمیزی هایی که روی بدنه هواپیماها اجرا شده است
زیباترین رنگ آمیزی هواپیماهازمانی که به عنوان مسافر با هواپیما سفر می کنید احتمالا به بیرون آن توجه زیادی نخواهید داشت. بیشتر طراحی های شرکت های هواپیمایی به صورتی ملایم با رنگ سفید بوده به گونه ای که نام خود را بر روی بدنه حک کرده اند. اما برخی از زیباترین...

آخرین تغییرات در قوانین رقابت های جهانی و بین المللی اعلام شد
به گزارش خبرنگاران، متن این نامه که با امضای نناد لالوویچ رئیس اتحادیه جهانی کشتی ارسال شده، به توضیح زیر است:

40 نکته مهم که قبل از سفر به تایلند باید بدانید!
نکات سفر به کشور تایلنداگر قصد سفر به کشور پر رمز و راز جنوب شرقی آسیا، تایلند را دارید باید خودتان را حسابی آماده کنید. آن ها آداب و رسوم و عادت های مخصوص خودشان را دارند. هر سال گردشگران زیادی به تایلند سفر می نمایند و مردم به خارجی ها عادت دارند اما انجام...

ونتورا: خودمان موقعیت هایی را به اسپانیا هدیه دادیم، این شکست تجربه ای برای ما بود
سرمربی تیم ملی فوتبال ایتالیا معتقد است اشتباه بازیکنانش به پیروزی اسپانیا بر تیم تحت هدایت وی کمک کرده است.

دارابگرد فارس؛ طولانی ترین دیوار گلی جهان در یونسکو ثبت می گردد
طولانی ترین دیوار گلی جهان که قدمتی برابر 2500 سال دارد در داربگرد فارس واقع است و به تازگی زمزمه هایی درباره ثبت آن در یونسکو شنیده می گردد.